Altı genç idol adayını egzersiz rutinleri aracılığıyla antrenman yaparken ve izleyicilere öğretirken takip eden dizi.
Miku Ito
Asami Hoshi
Azumi Waki
Eri Higuchi
Miyu Komaki
Shizuno Saotome
Maria Naganawa
Akiko Tachibana
Kanon Takao
Yuu Hiraoka
Eri Suzuki
Sakura Izumi